不調に気づく🐩

日を開けた投稿になってしまいました。

というのも、身体のバイオリズムと言いますか、一定の周期で不調になる傾向にありまして…それゆえ、ここ数日は長時間作業やPC業務がかなりしんどかったのです😅

 

皆さんは、そういうのってありますか?

私はたいてい、天気が悪い日や湿度が高い日、月末なんかに不調になりやすいです。

 

自分の不調の原因を理解しておけば、その都度適切に対処できますし、
原因がわかっている分、安心もできるので 皆様も何か不調があれば自己分析してみるのがおすすめです。

 

日記などに、体調の変化やその時の天気、湿度、気持ちなんかを記しておくとわかりやすいかと思います。何ヶ月かつけてみるといいですよ♪

 

今日も素敵な1日をお過ごしください🍀

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【OUR CONTENTS】

しおかぜレモンのまち〈アート〉

ありがとうのSHIRUSHI〈デザイン〉

maco+moco〈音楽〉

ダビンチクラブ〈教育〉

 

【Youtubeチャンネル】

Mac🍋〜やさしさのソムリエ

macomocoチャンネル

 

【BLOG こちらもどうぞ🍀】

 

季節を知らせる鳥

偶然-で選んでみる📚

在る-というだけで

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


大人気! 足し算の神経衰弱

めくって足し算をする算数あそびをかんたんにできるカードゲーム。
数字に慣れておきたいお子さんだけでなく、
算数嫌いのお子さんにもぴったり。家族でも盛り上がります!

メモリー10をショップで見る